お湯には良く溶けるね

夏の暑い季節には抹茶を常温の水に溶かして飲んでいたが
泡立て器で混ぜても完全には溶けたいない感じだったが
だいぶ涼しくなって来たのでお湯を沸かして溶いてみたら良く溶けるんだ
昔は煎茶ばかり飲んでいたが抹茶は美味しいね
ダイエトにも良いし食物繊維も豊富だから健康にもよさそうだね
抹茶を飲む習慣がついてからコーヒーはほとんど飲まなくなった
抹茶にもカフェインが入っているしね
青汁代わりに飲んでも健康に良いのではないかな
お茶の葉をそのまま粉末にしてあるのだから
健康に良い成分はたっぷり入っていると思うよ
ダイエットも順調に進んでいるし
生活習慣化して定着しそうだね