キムチを食べたら熱くなった　脂肪燃えてるの？

夕食にキムチを食べたら体が熱くなってきた
そういえば唐辛子のカプサイシンがダイエットに良いと聞いたことがあるが
キムチのカプサイシンが代謝を活発にして体が熱くなってきたのだろう
ということはキムチってダイエットに良いみたいですね
キムチは匂いが気になるので朝と昼はあまり食べる気がしないから
夕食時だけだね
体が熱くなったのは一時間もすると収まるので
一時間でどのくらい代謝が活発になってカロリーを消費したか気になるところですね
食べたカロリーが即燃焼してくれれば当然太りにくくなるはずだね
キムチのカプサイシン　ダイエットも悪くないかもね