美味しいカステラの頂きものをした
ところでいつこのカステラを食べようかとなよったね
ついつい食後に食べてしまった
しっとりしててとても美味しかったがカロリーも高そうだ
カステラは一切れ160Kcalだそうだ
ダイエット中のものにはカロリーが気になるね
3人家族で分けると1人3,4切れはあるな
食後にカステラは食べたくないが見てしまうとついつい食べてしまう
見ると食べたくなるから見ないのが良いが
頂き物となると見ないわけにもゆかないのでね
残りは朝食代わりにでも食べようか
家にいる時間が少ないので3時のおやつに持ってゆくわけにもゆかないし
冷蔵庫に入れておけば賞味期限はまだありそうだから
気長に食べようか
世の中美味しいものばかりでダイエットも直ぐには進まないね
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